கவுனி அரிசி நன்மைகள் – karuppu kavuni rice benefits in tamil Health Benefits of Wild Rice : வெள்ளை அரிசியுடன் ஒப்பிடும் போது, Read more
சப்போட்டா பழம் சப்போட்டாவானது மா, பலா மற்றும் வாழை போன்ற பழங்கள் வகையை சேர்ந்த ஒரு ருசியான கலோரிகள் நிறைந்த பழமாக இருக்கிறது. சப்போட்டா பழத்தில் பலதரப்பட்ட சத்துக்கள் நிறைந்துக் காணப்படுவதற்கு நன்றி Read more
கல்லீரலைப் பலப்படுத்தக்கூடிய குணத்தால், மஞ்சள் காமாலை, சோகை போன்ற நோய்களுக்கு கரிசலாங்கண்ணி பயன்படுத்தப்படுகிறது. கரிசலாங்கண்ணியில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன. அவை: இதில், மஞ்சள் கரிசலாங்கண்ணி மிகவும் விசேஷமானது. Read more
Thuthuvalai keerai nanmaigal தூதுவளை(Solanum trilobatum), கொடியாகப் படர்ந்து வளரக்கூடியது. இலைகளின் பின்பக்கம் முள்கள் இருக்கும். தூதுவளைக்கு(Thuthuvalai keerai nanmaigal) கபநோய்களைத் தீர்க்கும் குணம் உண்டு. இருமல், Read more
Omicron உங்கள் சமையலறையில்( Omicron) இருக்கும், நீங்கள் தினமும் பயன்படுத்தும் சில பொருட்கள் உங்களின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து உங்களை ஓமிக்ரானில் இருந்து பாதுகாக்கும் கவசமாக Read more
Poondu benefits in tamil நல்ல உடல் ஆரோக்கியத்தை கொடுக்கும் குணம் பூண்டிற்கு உண்டு. பூண்டின் மருத்துவக் (Poondu benefits in tamil)குணங்களால், ஸ்பெயின், இத்தாலி, சீனா Read more
chicken pox food to eat in tamil சின்னம்மை என்னும் சிக்கன்பாக்ஸ் ( chicken pox food to eat in tamil )வரும் போது Read more
Nellikkai benefits நெல்லிக்காய் சாப்பிடுங்க அப்புறம் பாருங்க? நெல்லிக்காய் துவர்ப்பு, ( Nellikkai benefits )புளிப்புச் சுவையுடன் இளம் மஞ்சள் நிறத்தில் காணப்படும். இதில் உள்ள விட்டமின் Read more
Anti-oxidant niraintha unavugal நம்முடைய உடலில் உள்ள அணுக்களை ( Anti-oxidant niraintha unavugal)ஆரோக்கியமாக வைத்துக் கொள்ள உதவுபவை தான் ஆன்டி-ஆக்சிடண்டுகள். இவற்றைத் தான் ஆக்சிஜனேற்றிகள் என்று Read more
இரத்தத்தில் உள்ள குளுக்கோஸ் மற்றும் இன்சுலின் அளவை நிலைப்படுத்த ஆளி விதைகள் உதவும். குறிப்பாக ஆளி விதைகளை உட்கொண்டு வந்தால் உணவிற்குப் பிற்பட்ட சர்க்கரை அளவு 28 Read more
#health foods in tamil