அழகு குறிப்பு

அழகிற்கான தினசரி பராமரிப்பு குறிப்புகள் – Daily Beauty Care Tips

Leave a Comment / அழகு குறிப்பு / Pooja R

தினசரி சரியான பராமரிப்பு முறைகளை பின்பற்றுவதன் மூலம் உங்கள் தோல், முடி, மற்றும் உடல் ஆரோக்கியமாகவும் அழகாகவும் இருக்கலாம். இங்கே சில எளிய, ஆனால் மிகவும் பயனுள்ள அழகுக் குறிப்புகள் உள்ளன: 1. முகம் கழுவுதல்: 2. மாய்ச்சரேசர் (Moisturizer) பயன்படுத்துதல்: 3. சன் ஸ்கிரீன் (Sunscreen) பயன்பாடு: 4. நீர் அருந்த வேண்டும்: 5. ஆரோக்கியமான உணவு பழக்கம்: 6. வாரத்திற்கு ஒரு முறை எக்ஸ்ஃபோலியேட் (Exfoliate): 7. சரியான தூக்கமுறை: 8. சரியான முடி […]

அழகிற்கான தினசரி பராமரிப்பு குறிப்புகள் – Daily Beauty Care Tips Read More »

வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய அழகுக் குறிப்புகள் – Homemade Beauty Masks Tips

Leave a Comment / அழகு குறிப்பு / Pooja R

அழகான தோல், பளபளப்பான முடி போன்றவற்றுக்கு பலரும் எதிர்பார்ப்போம். அதற்காக காஸ்மெட்டிக்ஸ் அல்லது சலூன்களில் நிறைய பணம் செலவழிப்பது சற்றே கடினமாகவும், சிலருக்கு ஏற்றதில்லாமலும் இருக்கும். ஆனால், வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய எளிய, இயற்கை அழகுக் குறிப்புகள் உங்கள் தோல் மற்றும் முடியின் அழகை மேம்படுத்துவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். 1. பழச்சாறு முகமூடிகள்: Fruit Juice Face Masks மாம்பழம், ஆப்பிள், பப்பாளி போன்ற பழங்கள் தோல் பராமரிப்புக்கு சிறந்தவை. பழச்சாறு முகமூடியாக பயன்படுத்தி, உங்கள் முகத்தில்

வீட்டிலேயே செய்யக்கூடிய அழகுக் குறிப்புகள் – Homemade Beauty Masks Tips Read More »

Which is Better: Pushups or Gym Workouts?

Leave a Comment / அழகு குறிப்பு / Pooja R

Discover the benefits of doing pushups and hitting the gym. Find out which one is superior based on your preferences, fitness level, time availability, and more. Make an informed decision to optimize your workout routine. Read now! Pushup செய்வது அல்லது Gym செல்வது இதில் எது சிறந்தது? புஷ் அப் (Which is Better: Pushups or Gym Workouts?)செய்வது மற்றும்

Which is Better: Pushups or Gym Workouts? Read More »

அரிசி ஊறவைத்த நீரை முகத்திற்கு பயன்படுத்துவது எப்படி?

அழகு குறிப்பு / Pooja R

How to use Rice soaked water on the face? அரிசி நீரை (Rice Water) முகத்திற்கு பயன்படுத்துவது மிகவும் பழமையான மற்றும் பயனுள்ளதாக அறியப்பட்ட ஒரு இயற்கை முறையாகும். இந்த அரிசி நீரின் பயன்களை அறிந்து கொண்டு, அதை சரியாகப் பயன்படுத்தினால் உங்கள் தோல் சுறுசுறுப்பாகவும், பளபளப்பாகவும் இருக்கும். இப்போது, இங்கே இரண்டு பக்கக் கட்டுரையாக இதைப் பற்றி விரிவாக விளக்குகிறேன். அரிசி, முக்கியமான உணவுப் பொருள் மட்டுமல்ல, பல மருத்துவக் குணங்களையும் கொண்டுள்ளது.

அரிசி ஊறவைத்த நீரை முகத்திற்கு பயன்படுத்துவது எப்படி? Read More »

ஒரே நாளில் கருவளையம் மறைய வேண்டுமா ?

அழகு குறிப்பு / smurali35

Eye Dark Circle Remove Tips in Tamil இன்றைய நாட்களில் அனைவராலும் எதிர்கொள்ளப்படும் பிரச்சனைதான் இந்த கருவளையம்(eye dark circle remove tips in tamil).குறிப்பாக பெண்களுக்கு இந்த கருவளையம் வந்துவிட்டால் மிகவும் வருத்தப்படுவார்கள்.இந்த கருவளையம் வருவதற்க்கு காரணங்கள் பல உள்ளன.குறிப்பாக தூக்கமின்மை ,மனஅழுத்தம் ,அதிக நேரம் செல்போன் பயன்படுத்துவது, ஆரோக்கியமான உணவு உண்ணாமல் இருப்பது என கூறலாம். இயற்கை முறையை பின்பற்ற காரணம்: கருவளையத்தை நீக்க பல வழிமுறைகள் இருந்தாலும் இயற்கை முறையை பின்பற்றுவது நல்லது

ஒரே நாளில் கருவளையம் மறைய வேண்டுமா ? Read More »

நெல்லிக்காய் கூந்தலுக்கு நல்லதா? | Nellikkai benefits for hair

Leave a Comment / அழகு குறிப்பு / smurali35

Nellikkai benefits for hair நெல்லிக்காய் ( Nellikkai benefits for hair )பழங்காலத்திலிருந்தே முடி பராமரிப்பு சடங்குகளில் முக்கியமானது. இது முடிக்கு இன்றியமையாத அமுதம் என்று கூட சொல்லலாம். is gooseberry good for hair growth வைட்டமின் சி மற்றும் டானின்கள் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளதால் இது பல நூற்றாண்டுகளாக பொக்கிஷம் என்றே சொல்லலாம். நெல்லிக்காய் ஊட்டமளிக்கும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. ஒரு நெல்லிக்காயில் 80% ஈரப்பதம் உள்ளது இது ஒரு சிறந்த இயற்கை கண்டிஷனராகும்.

நெல்லிக்காய் கூந்தலுக்கு நல்லதா? | Nellikkai benefits for hair Read More »

Rice wash for hair

Leave a Comment / அழகு குறிப்பு / smurali35

முடி கருமைக்கும் (Rice wash for hair)அடர்த்திக்கும் உதவும் அரிசி கழுவிய நீர் ஷாம்பூ, கண்டிஷனர், ஸ்பா போன்றவற்றால் மட்டுமே தலைமுடியை அழகாக்க முடியும் என்றெல்லாம் இல்லை. நமது சமையல் அறையிலேயே நமது தலைமுடிக்கு பாதுகாப்பு தரும் அம்சங்களும் அடங்கியுள்ளன. உண்மைதான் சாதாரண அரசி கழுவிய நீரிலேயே கூட தலைமுடியை செழிப்பாக்க முடியும். Rice wash for hair அரிசி கழுவிய தண்ணீர் நமது தலைமுடிக்கு பல நல்லது செய்கிறதாம். அதெப்படி என்று உங்களுக்கு ஆச்சரியம் வரலாம்.

Rice wash for hair Read More »

சரும சுருக்கத்துக்கும் சருமத்தில் ஏற்படும் மெல்லிய கோடுகளுக்கும் என்ன வித்தியாசம்?

Leave a Comment / அழகு குறிப்பு / smurali35

சருமத்தில் வயதாவதை முதலில் ஊருக்கு அறிவிப்பது சுருக்கங்களும் மெல்லிய கோடுகளும்தான். இவை இரண்டும் ஒன்று போல இருந்தாலும் நுணுக்கமான வித்தியாசங்களும், ஏற்படுவதற்கான காரணங்களும், மாறுபட்ட மருத்துவ முறைகளும் உள்ளன. இவை முகத்தில் மடிப்புகளை போல சுருக்கங்களாக காணப்படும். வயதாவதாலும் , கொலாஜன் மற்றும் எலாஷ்டின் ஆகியவை இயற்கையாக உற்பத்தியாவதில் மந்தம் ஏற்படுவதாலும் சருமத்தில் சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன. சரும சுருக்கத்துக்கும் சருமத்தில் ஏற்படும் மெல்லிய கோடுகளுக்கும் என்ன வித்தியாசம்? இது சருமத்தின் உறுதியை குழைத்து தோல் தொங்கியதை போல் ஆக்கிவிடும்.

சரும சுருக்கத்துக்கும் சருமத்தில் ஏற்படும் மெல்லிய கோடுகளுக்கும் என்ன வித்தியாசம்? Read More »

பளபளப்பான மற்றும் அடர்த்தியான தலைமுடியை பெற

அழகு குறிப்பு / smurali35

பண்டைய வேத ஆரோக்கிய அறிவியல் அழகு என்பது நல்ல ஆரோக்கியத்தின் விரிவாக்கம். ஆரோக்கியமான முடி மற்றும் தோல் ஒரு ஆரோக்கியமான நபராக உங்களை காட்டுகிறது. இந்த உயிருள்ள பிரபஞ்சத்தில் உள்ள அனைத்தும் ஒன்றோடொன்று தொடர்புடையவை. இந்தியாவில் நம் உடலை உள் மற்றும் வெளிப்புறமாக கவனித்துக் கொள்வதற்கான நிலையான நடைமுறைகளை நாம் எப்போதும் பின்பற்றி வருகிறோம். ஹால்டி சருமத்தை நீக்கி, அதிகப்படியான வீக்கம் மற்றும் அழுக்குகளை நீக்குகிறது. இது நமது தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு, நீண்ட கால நறுமணமுள்ள,

பளபளப்பான மற்றும் அடர்த்தியான தலைமுடியை பெற Read More »

உங்க கிச்சனில் உள்ள காய்கறிகள் உங்க சருமத்தை பொலிவாக மாற்றி ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது..! | Vegetables for skin glow

அழகு குறிப்பு / smurali35

Vegetables for skin glow அழகாக இருப்பதை யார்தான் விரும்ப மாட்டார்கள். பொலிவாகவும் உங்கள் சருமம்( Vegetables for skin glow ) ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க நீங்கள் உங்கள் சருமத்தை இயற்கை வழியில் பாதுகாப்பது நல்லது. உங்கள் சருமம் பொலிவிழந்துவிட்டதா? அதன் மீது அதிக செயற்கை கிரீம் தடவுவதற்கு பதிலாக, அதை ஏன் இயற்கையான தீர்வுகளை நோக்கி நீங்கள் செல்லக்கூடாது? சில நேரங்களில் நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கும் ஃபேஸ் மாஸ்க்குகளை பயன்படுத்தும்போது விஷயங்களை மிகவும் சிக்கலாக்க வேண்டும்.

உங்க கிச்சனில் உள்ள காய்கறிகள் உங்க சருமத்தை பொலிவாக மாற்றி ஒளிரச் செய்ய உதவுகிறது..! | Vegetables for skin glow Read More »